وصفات صحيه لاستخدام العسل

1- الحفاظ على الجلد رطبا ومشرقا :

يستخدم العسل فى ترطيب البشرة الجافة وهو يساعد على إعادة حيويتها ونشاطها ، استخدم ملعقة واحدة من العسل لتدليك وجهك يوميا ودعها على وجهل لمدة دقيقة ثم اغسل وجهك بالماء .


ــــــــــ


2- فقدان الوزن :

على الرغم من أن العسل يعد من السكريات ، إلا أنه  مفيد لفقدان الوزن والتخسيس ،  إضافة ملعقتين من العسل لكوب من الماء الدافئ وشربهم حال الإستيقاظ من النوم يفيد فى تسريع عملية حرق الدهون .


ــــــــ


3- علاج التهاب الحلق والسعال والبرد:

العسل يعمل العجائب لعلاج التهاب الحلق والسعال والبرد. يمكنك أن تستبدله لتحلية

 المشروبات فسيفيدك جدا للتخلص من البرد ،  أو يمكنك أن تصنع عجينة من أوراق الريحان و الكركم و العسل، ويكون ذلك بمثابة شراب للسعال يفيدك جدا فى علاج الحلق أيضا ويهدئ الكحة أثناء النوم .


ـــــــــــــــ


4- التخلص من آثار الكحول :

تناول العسل فى الصباح يمدك بالنشاط الكافى الذى يجعل الجسم يتخلص من أى آثار للكحول فى الجسم .


ــــــــــــــ


5- التخفيف من الحروق والجروح :

للعسل تأثير سحرى على الجروح والحروق ، يمكنك استخدامه للتخفيف من الألم بدلا من استخدام المراهم الكيميائية عن طريق دهان القليل من العسل على موضع الحرق أو الجرح 


ــــــــــــ


7- بديل صحي للسكر :

يمكنك استخدام العسل كبديل صحى عن السكر فى الكعك أو حتى لتحلية مشروباتك .


ــــــــ



لا توجد أسئلة بعد